Gizarte Politiken Sailak eta Ascudeanek ongizatea helburu duten gakoak biltzen dituen gida zabalgarria prestatu dute familia zaintzaileentzat
- Alderaketa egiteko erreminta-kutxa bat erabilita, beren burua eta beste batzuk zaintzen laguntzeko jarraibideak modu bisualean eskaintzen ditu gida horrek
Azaroaren 5ean Zaintzaileen Nazioarteko Eguna dela eta, Vitoria-Gasteizko Udaleko Gizarte Politiken Sailak eta ASCUDEAN familia zaintzaileen elkarteak gida txiki bat prestatu dute. Gida horrek beren burua eta beste batzuk laguntzen duten jarraibideak modu oso bisualean biltzen ditu. Liburuxkaren izenburua da “Familian ere, zaintzeko, zaindu zaitez” eta BIZAN sareko zentroetan, Oinarrizko Gizarte Zerbitzuetan, Etxerako Laguntza Zerbitzuaren (ELZ) bulegoan eta sektoreko elkarteetan lor daiteke. Gainera, Maiteki familia zaintzaileei laguntzeko udal-programan parte hartzen dutenek etxean jasoko dute.
Zaindutako pertsonen eta zaintzaileen ongizatea lortzeko formula edo aholkuak jasotzen ditu goitibeherako posterrak. Lucho Royero Gizarte Politiken zinegotziak azaldu duenez, “argitalpen horrek aukera ematen du familiei mendekotasuna duten pertsonak zaintzen laguntzen dieten tresna edo gako batzuk modu argi eta atseginean eskura izateko, baina, era berean, baita beren burua zaintzeko ere (eta ez dugu ahaztu behar oso alderdi garrantzitsua dela hori). Antzekotasun gisa erreminta-kutxa bat erabilita, autozainketarako, antolatzeko eta familia zaintzaileen egunerokotasunari aurre egiteko ideia batzuk jasotzen ditu”, gehitu du Royerok.
Zaintzaileen ongizatea oso garrantzitsua da. Horregatik, Udaleko Gizarte Politiken Sailak eta Ascudean familia zaintzaileen eta mendeko pertsonen elkarteak laguntza eta kontzientziazioa helburu dituen gida hau egitea erabaki dute aurten. “Bertan metalezkoak edo zurezkoak ez diren erremintak daude. Zainketa-lanak etxean egiten dituztenentzako ideiak dira, haien ongizatea ere oso garrantzitsua delako. Oso garrantzitsua da beste batzuk eta geure burua zaintzeko gakoak eta baliabideak eskura izatea”, adierazi dute Maitekiko arduradunek, eta “erreminta-kutxa betetzera” animatu dute.
Ematen dituzten gakoen artean, honako hauek nabarmen daitezke: erabakitasunez eta beren buruak gehiegi estutu gabe jardutea, planifikatzea, zereginen gainkarga prebenitzea, laguntza izatea, desorekak zuzentzea, lehentasunak doitzea, laguntza eskatzea, arnasa hartzea, mugak jartzea, jarrera positiboa izatea, beste pertsona batzuekin harremanetan egotea eta distantzia emozional egokia jartzea zaintza aldatzen edo amaitzen denean.
“Familian ere, zaintzeko, zaindu zaitez” gidaliburua (PDF)
